Was Heilung für mich bedeutet
Was bedeutet es eigentlich, heil zu sein? Ist ein Mensch heil, wenn sein Körper gesund ist? Wenn er keine Schmerzen hat, seine Laborwerte stimmen und medizinisch keine Erkrankung festgestellt werden…
Gedanken und Wissenswertes rund um den Körper, Gesundheit und einen achtsamen Umgang mit den eigenen Bedürfnissen.
Yoga für Deine Gesundheit
Jeden Mittwoch leite ich in der Seelenoase meiner Praxis eine Kleingruppe aus Anfänger- und Mittelstufenschülern in Yogapraktiken nach Swami Sivananda an...
Mitochondriopathie – trotz ausreichender Ruhepausen immer energielos!
Dir fehlt trotz ausreichender Ruhephasen die Energie, ein normales Leben zu führen? - Du könntest an Mitochondriopathie leiden! Von allen untersuchten Zellen, besitzt eine reife Eizelle die meisten Mitochondrien –…
Heuschnupfenprophylaxe jetzt starten!
Juckende, laufende Nase, tränende Augen, Atembeschwerden - jedes Frühjahr dasselbe!Denkst Du jetzt schon daran, Deine Heuschnupfenallergie zu behandeln? - Eher nicht? Doch gerade von Oktober bis zum Auftauchen der ersten…